本文转自：北京日报

　　经历转型阵痛 直面多重压力

　　北京女篮主帅李翔复盘再出发

　　李翔在比赛中。 本报记者 刘平摄

　　本报记者 邓方佳

　　2025至2026赛季WCBA大幕已落幕，曾四夺联赛冠军的北京女篮在季后赛排位赛中遗憾不敌辽宁女篮降入B组。作为球队主帅，李翔结束了自己执教成年女篮的首个赛季。从首钢男篮青训教头到一线队助教，再到执掌北京女篮，他的首个成年队主教练赛季经历转型阵痛、阵容动荡与成绩压力。

　　全新挑战也是难得经历

　　李翔与首钢篮球的缘分始于球员时代。2008年退役后，他担任青年队助理教练，2017年成为青年队主教练。2022年，他进入首钢男篮一队担任助理教练，负责内线训练与日常备战，全程参与CBA执教。

　　转折突然到来。2025年5月底，北京首钢篮球俱乐部官宣李翔出任女篮主教练，意在将男篮成熟的建队理念、训练体系与对抗风格融入女篮。对李翔来说，这不仅是执教群体的转变，更是身份、思路、沟通方式的全面重构。

　　“退役后做了十几年教练，这一年女篮的经历，用‘难得’来形容最贴切。”李翔坦言，男篮与女篮的差异远超预期。过去面对男运动员时，他习惯用直接、严厉的沟通方式，接手女篮后，他发现这套方法并不适用。“女孩们心思更细腻，情感更丰沛，严厉、直接的沟通方式不仅达不到效果，反而会起反作用，容易打击她们的自信心。”

　　从训练细节的叮嘱到赛场失误的指正，再到团队凝聚力的打造，李翔必须彻底转变思路，摸索适合女篮的沟通方式。这成为他整个赛季都在思考、调整的课题。

　　不想用“第一年带队”当借口

　　球员伤病、外援加入……2025至2026赛季，北京女篮长时间处于“边打边磨合”的状态。在这种情况下，球队呈现出整体状态起伏不定，进攻效率低、防守端有漏洞、关键球把握能力不足等问题。常规赛22轮，北京女篮仅取得6胜16负，位列A组第10位，进入升降组排位赛。三场排位赛，尽管北京女篮做了充分准备，但与对手在外援实力上的差距，使本方阵容磨合不足的短板，在关键战中被放大。

　　这让李翔倍感压力。他不断复盘比赛，反思执教中的不足。他直言，即便赛季后俱乐部领导层给予理解与鼓励，但他不希望用“第一年带队”当借口。

　　降组不是终点而是起点

　　痛定思痛，李翔认为，队员们的思想有待提升，需要教练组继续积极引导，帮她们树立正确的职业态度。这是他和教练组在休赛期最主要的任务之一。

　　李翔表示，郑茗作为本土球员核心，多次打出高光表现，他期待新赛季郑茗能更加成熟。球队也将在休赛期全力考察内援，补强阵容短板，打造更均衡的团队。球队技战术打法也需升级。

　　按计划，北京女篮5月下旬将正式集中，此后将通过一系列比赛检验成果。球队人员调整同步展开。降组不是终点，而是重建的起点。李翔表示，球队将做好万全准备，以全新面貌迎接挑战。